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汗 汗 (;´Д`A ```
やせる宣言をしてですねー
今日はさっそくジムで
BODYPUMPっていうのをやってきました。
時々やってるのですがこれめっちゃきっついので
行くまえから「あーーーーーーーーー行きたくないかも」っておもっちゃって
なかなか足が遠のきます((*ﾟ,_ゝﾟ)ゞ
こんな感じのをもってですね
音楽にのってのりのりに筋トレしていきます(∪。∪)
スクワット何回やることやら。。。
先生の足もぶるぶる震えてるし。。。
これ１時間なんですよー
最後はおもりが持ち上げられなくって
ああああーってな感じです。
これ終わって少し歩いて（マシーンで）行こうかと思ったけど
帰りました(o^<^)o 根性ないよねーーーー
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さあ
今日のミルクさんですが
あああ！子供が襲われてる？？？？？
なんちて
これうちの娘の手です
ミルクさん必死に遊んでおりまーーす
でも これわたしには決してやりません
なんでかなーーーあはは（＞ｙ＜）
必死にがぶがぶ
して おにいちゃんにはもっとひどいことしますよ！
お兄ちゃんは雄たけびをあげてにげまわっています
ナン着服をやぶかれたんだろうか？
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土日 お買いもの
土日は暇っこなので
うろうろしてちょこちょこお買いものしてました(∪。∪)
ロイヤルコペンハーゲンのイヤープレートをゲット！！
わたしの生まれた年のやつなんです
半額で
７ドル！
って安すぎないか？
とりあえず 海外の記念に買ってみました♡ (。＞ω<)ノ゛
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それから こっちの髪型の雑誌購入
かっこいいおねえさんが載ってますが髪型は
？？？？？ってかんじでやっぱ日本とはちょっと違います。
今度髪を切るので
どんな髪型にしようか検討中です！
★・・・・・・・★・・・・・・・・★・・・・・・・★・・・・・・・★・・・・・・・・★・・・・・・・★
そして コアリズムのDVD購入！
今ジムでZUMBAに励んで腰を振りまわしていますが
コアにも挑戦してみようかと思います。
これで細くなれば。。。
というか
こういうとこで宣言したら
やめられないって聞いたので
宣言します！
やせます わたし！！ﾀﾞｲｼﾞｮ─ｏ(`･д･´)９―ｩﾌﾞ★
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そして土日のミルクさん
きれいに洗ってあげて １日自由にしてあげてって
かわいがってあげたのに
わたしの大事なブーツにちっこひっかけたんですよー！
なんなんでしょうねーーー北斗百烈拳( -_-)=○アタ☆=○アタ☆=○アター☆)°o°)アウ！
日本の行事！
みんなのブログを見てはっと気がついたんだけど
そうそう 今って節分じゃん！って((*ﾟ,_ゝﾟ)ゞ
日本の実家から来たお土産の中にも
鬼のお面と 豆がしっかりはいっていたので
豆まきなぞやってみることにしました。。。
キャンディー ちょこ お菓子など袋にいっぱいつめて
１セントコインもたくさん一緒につめて
子供たちにばらまいたんですよー
「おにはーー外！！！！」って
ミルクさんも参加したんですが
案の定 走りまわって お菓子を物色！！
(｀Д´) ムキー!
こらーーーー！っていうわたしの言葉もむなしく
ミルクさん素速い動きで
狙ったお菓子を ゲット！( ﾟ_ゝﾟ)ﾉ
お口にくわえて猛ダッシュですよーーーーー(￣へ ￣ 凸
楽しくてもこれじゃだめなので
ミルクさんはゲージの中！！！！。。。
子供はお菓子よりもお金投げたら
「お金だ！！！！！！！」ってめっちゃ喜んで拾ってました。。。
ミルクさんこらーーーーの声で（わたしの）すぐ このポーズ（写真）
ずるいですよね！（´～｀ヾ）
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退屈
火曜日から雪で子供たちの学校は休み
おまけに 道路は雪で凍っていて車で出掛けるのは
至難の業！
ということで 4日間家に閉じこもり。。。
普段作らないお菓子なんかつくっちゃいました。
材料もいらなくって
すぐできて。。。っていうこｔで
第一弾はラングドシャ！
これは 簡単で失敗もなくって
うまい！！
第2弾は
ボーロ！ 赤ちゃんとかの食べてるやつです
これ作ってるときはすっごい匂いがくさくって
いいのかーー？って感じでしたが
出来たら
あれーーーー味がボーロなんです((*ﾟ,_ゝﾟ)ゞ
うまい！！！
これまた
失敗ないですね
あとは 型焼きクッキー作りましたが 硬くて歯が折れそうに。。。
そして スノーボール作ってますが これまたうまい！失敗はないようですね
♡ (。＞ω<)ノ゛
こんなにひまっこで
外で子供と雪だるままで作ってしまいました。
ミルクさんはその間 外でうろちょろ。。。
外をのぞいてみると
お向さんのお庭で何やらさばくってました
いかん いかんよーーミルクさん！
毎日家にいて さらに追い打ちが 停電です
夕方いきなり真っ暗に！
あれーーーーーーーーーーーーー
ろうそくをいっぱいたてて しのぎます！
夕飯は外食ですが 停電のお宅が多いためか
すっごいにぎわってました
